退院から1ヶ月経過、毎日便も出ており腸閉塞のリスクはほぼ無くなったかな？ と言うことで食事を胃腸重視からがん予防に切り替えていく事にした。今回開始したのは玄米食と、野菜スムージー。玄米食は「なでしこ健康生活」の炊飯器と玄米を選択。 色々調べた…

排便障害対策で自発的に出来そうな事、 手軽で効果がありそうなのはやはり骨盤低筋運動。効果についての研究論文もある。 https://tsukuba.repo.nii.ac.jp/?action=pages_view_main&active_action=repository_view_main_item_detail&item_id=35299&item_no=1…

12日目の発熱から1日で熱が下がり、翌日から再開。2週目ラスト2日から手足症候群が出始める。 指の黒ずみと、少し赤み、ややヒリヒリする。 足は風呂以外ずっと靴下を履いていたが、痛いのでスリッパも履く。 手はビンのフタあけたり、ギザギザを持つと痛い…

開始1週間経過後の診察。 風邪、吐き気、目眩息切れについて話す。 手足はまだ症状なし。白血球は2.6まで下がってるとのこと。 1切らなければ問題ないと言うが、 通常の基準値は下回っており、懸念した副作用が 出てしまっている事になる。 この日は特に問題…